![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/thumbnail-Syaidatul-Afifah-180x100.jpg)
Pengetua lah orang yang bawa saya ke tenpin boling!
Zoom In SMK Gunung Rapat Part 2 Liputan khas Hari Terbuka SMK Gunung Rapat meninjau kemudahan dan fasiliti sukan yang terdapat di sekolah ini. Dengarkan juga temubual bersama
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/Untitled-design-24-180x100.png)
Syaidatul Afifah percaya komitmen dan disiplin akan bawa atlet boling negara lebih jauh
Disiplin perlu menjadi elemen utama yang perlu dipegang oleh kesemua atlet untuk berjaya.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/Untitled-design-22-180x100.png)
Terima kasih SMK Gunung Rapat! Kerjaya boling Syaidatul Afifah berkembang di sini
SMK Gunung Rapat telah sekian lama membuktikan kebolehan selaku hub melahirkan atlet berkualiti.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-27-at-4.18.37-PM-180x100.jpeg)
Harap SMK Gunung Rapat jadi sekolah yang lengkap!
Zoom In SMK Gunung Rapat Part 2: Liputan khas Hari Terbuka SMK Gunung Rapat meninjau kemudahan dan fasiliti sukan yang terdapat di sekolah ini. Dengarkan juga temubual bersama
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/Untitled-design-23-180x100.png)
Ahmad Haridan guna pengalaman cipta sistem pentadbiran berkualiti di SMK Gunung Rapat
SMK Gunung Rapat akan terus beri yang terbaik bagi membantu melahirkan lebih ramai atlet negara.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/khj-art-180x100.jpg)
'Speedy Jantan' hampir berhenti selepas hadap episod duka berganda
Khairul Hafiz letak harapan untuk kembali cemerlang untuk merealisasi impian capai sub-10.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/coach-art-1-180x100.jpg)
Selain latihan sistematik, pengurusan berkualiti jadi rahsia utama SMK Gunung Rapat
Rahsia SMK Gunung Rapat terletak pada kebijaksanaan pengurusan sekolah memantau kejayaan atlet.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/arsyad-art-180x100.jpg)
Arsyad Saat idam pecah rekod 200 meter kebangsaan di SUKMA 2022 Kuala Lumpur
Arsyad Saat kini berada di landasan terbaik untuk memecahkan rekod 200 meter di Sukan Malaysia (SUKMA).
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/haiqal-art-180x100.jpg)
Haiqal Hanafi tidak cemburu dengan Azeem, jadikan ia sebagai pembakar semangat
Haiqal Hanafi belum selesa dan akan terus gigih berlatih bagi memperbaiki rekod 10.12 saat.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-26-at-11.57.44-PM-180x100.jpeg)
Lepas jatuh dulu saya trauma nak masuk 200 meter!
Temubual eksklusif bersama pemenang acara 100 meter dalam kejohanan Perak All-comers pada awal tahun yang lalu, Arsyad Saad mengenai perkembangan program latihan dan sasaran akan datang.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-26-at-11.35.37-PM-180x100.jpeg)
Kalau fokus latihan, saya yakin catat 10.0 saat
Temubual eksklusif bersama bekas pemenang pingat emas 100 meter Sukan SEA, Haiqal Hanafi mengenai perkembangan prestasi semasa. Beliau berada di tahap keyakinan yang tinggi untuk mendapat prestasi terbaik
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-26-at-11.35.38-PM-180x100.jpeg)
Saya pernah terfikir nak give up!
Temubual eksklusif bersama pelari pecut negara, The Speedy Jantan, Khairul Hafiz Jantan mengenai perkembangan semasa dan bagaimana cabaran yang dihadapi untuk bangkit semula
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-26-at-10.44.51-PM-180x100.jpeg)
Kami mendapat sokongan penuh pengetua dan jabatan!
Zoom In SMK Gunung Rapat part 1 Ada apa dengan SMK Gunung Rapat? Ramai atlet yang dilahirkan di sekolah ini terutama sekali pelari pecut Azeem Fahmi. Apa kelebihan
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/photo_2022-08-25_22-32-41-180x100.jpg)
Saya perlu belajar kawal emosi!
Temubual eksklusif bersama pemain Selangor MAC yang juga pemain kebangsaan, Ekmal Sharin mengenai persiapan ke Kejuaraan Kelab Futsal AFF dan juga pengalaman dikenakan kad merah sewaktu perlawanan akhir
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/photo_2022-08-25_22-32-39-180x100.jpg)
Ini peluang balas dendam sukan SEA & AFF!
Temubual bersama pemain Selangor MAC yang juga pemain kebangsaan, Azwann Ismail mengenai persiapan dan harapan di Kejuaraan Kelab Futsal AFF
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/photo_2022-08-25_22-32-38-180x100.jpg)
Pengalaman baru untuk saya di Asia!
Temubual eksklusif bersama jurulatih baru Selangor MAC, Carlos Alberto Aranha mengenai persiapan pasukan menghadapai Kejuaraan Kelab Futsal AFF
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/Untitled-design-19-180x100.png)
Belum ada kata putus tentang jurulatih futsal negara, tiada sebarang 'update'
Masih tiada sebarang maklumat terkini tentang hala tuju skuad futsal negara buat masa ini.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/Untitled-design-20-180x100.png)
Coach Beto idam bawa kejuaraan untuk Selangor MAC di Piala AFF Futsal 2022
Alberto Aranha yakin kemampuannya untuk membawa pasukan Selangor MAC cemerlang di Piala AFF Futsal.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/LTDL-180x100.jpg)
Selepas setahun berehat, ini masa TSC dan TSG kembali gegar LTDL
Kehadiran LTDL selepas setahun berhenti akan kembali menggegarkan arena berbasikal negara.
![](https://harimaumalaya.com.my/storage/2022/08/ipswich-new-jersey_ed-sheeren-180x100.jpg)
Ipswich berkolaborasi dengan Ed Sheeran reka jersi, Selangor FC dah buat lama dengan Altimet
Mungkin satu hari nanti, akan ada kolaborasi seperti jersi dan lagu yang dicipta oleh M. Nasir untuk pasukan e-sukan RSG.